注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

馨竹梅园休闲阁

休闲乐园、学习基地、精品世界.

 
 
 

日志

 
 

女人美丽需要学会放弃  

2011-11-24 18:48:03|  分类: 【智慧女人】 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

 

女人美丽需要学会放弃

0

总目录   子目录    首页  

与幸福有个约定【情感美文】

 

 

 

魅力女性适时释放自我,这是一种超越,也是一种胸怀与智慧,她不会为花花世界而眼花缭乱,她理性地看待一切,认识一切,把握一切,从而把生活梳理得井然有序、安然自得。

今天的女性,由原来的单纯的家庭主妇变成了家庭主妇、职场上的白领、教育孩子的主力军。随着社会角色的日益增多,压力也随之增大。女性对自己的要求也越来越高,在职场上希望自己是常胜将军,要进步、学习、充电、竞争,还要永葆青春的魅力。既要求自己有理性的睿智思考,又要求自己是一个感性的理解人的好女人的形象,在家庭中能够扮演一个贤妻良母,能够做一个出色的妻子,成功的妈妈,孝顺的媳妇。无形中给自己增加了很多的角色。身体的疲惫倒可以减轻,心境与精神上的倦意与紧张,却无法缓释。这就要求你学会释放自我,适当地有所放弃。

有位猎人,一天发现使徒约翰坐在地上和一只养熟了的鹧鸹游戏。猎人好生奇怪,为什么一个生活这样严肃的人会把时间如此浪费?约翰抬起头来,反问他说:“你背上的弓为什么不把弦扣上?”猎人回答说:“如果老是扣上,弓就失掉弹力。”这位慈祥的使徒微笑地说:“我和鸟儿游戏,理由也是一样。”

适时释放自我是职业女性在保持“弦之弹力”,她希望事业之弓保持一如既往的射程。人之一生,需要我们放弃的很多,古人云:鱼与熊掌不可兼得。如果不是我们应该拥有的,我们就要放弃。几十年的人生旅途,会有山山水水,也会有风风雨雨,有所得也必有所失,只有学会了适当地放弃,我们才拥有一份成熟,才会活得更加轻松。

生活中要懂得放弃,放弃一些不必要的东西,会让你感到生活原来可以如此轻松,如此简洁。如果一个人背负的东西太多,人生就会变得很复杂,为了让我们轻装上阵,我们就应该学会放弃一些没有必要的东西,以便让更有价值的东西更好地得到关注和利用。因为懂得放弃的人生,才能更加简洁、更有效率。正如很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉,扫清灰尘后人会有一种释放和解脱的感觉。这也是有些人喜欢经常整理自己的物件的原因。同样,理完发后的感觉也十分美好,因为多余的东西被去除了。

小孩子是快乐的,因为他没有过多的心事也没有不必要的忧虑。而成人则不同,我们的生命中有太多的积压物和人为制造的复杂,以及一些小题大作的苦恼,这些都抑制了生命能量的发挥,弱化了生活的幸福感。

用电脑的人都知道,回收站是需要经常清空的,否则会占用过多的空间,影响计算机的运转速度。人生的道路也是如此,你不能什么都扔掉,但你也不能什么都留着。聪明的人既善于保留,更善于舍弃,她们很清楚幸福需要眼光去辩别,更需要勇气去放弃,有太多负担的人是走不快的。

而生命的难度也正在于此。你要不断清扫和放弃一些东西,因为“生命里填塞的东西越少,就愈能发挥潜能”,而清扫心灵则是一个挣扎与奋斗的过程。

海胆在遇到墨鱼攻击的时候会丢下自己的一副内脏得以偷生,晰蜴也会断下尾巴扔给敌人……在力所不能及的时候,退一步海阔天空,道理就这么简单。海胆和晰蜴知道什么重要什么不重要,所以它们不哭不闹,不像我们瓶瓶罐罐什么都想要,我们就多了许多负担,不是吗? 

美国心里学家威廉曾经是一个极为算计的人:他知道华盛顿哪家袜子店的袜子便宜,哪怕只比其他店便宜几分钱;他知道方圆几十里内,哪家快餐店比其他店多給顾客一张餐巾纸;至于哪辆公共汽车车票便宜五分钱,何时去电影院门票最低等,他都心里有数。然而,因为太会算计,他不但没有得到什么好处,反而落得个一身疾病。30岁之前他经常得跑医院看医生。尽管他知道哪家医院的医生医术最好、哪家医院药费最便宜,但仍然病魔缠身,没有一天好日子过,更谈不到健康和幸福了。直到处32岁那年微廉终于醒悟,并开始了关于“能算计者”的研究。他跟踪了数百人,以无可辩驳的事实得出惊人的成果:凡是太能算计的人,实际上都很不幸,甚至是多病和短命的。太能算计的90 %以上都患有心理疾病,这些人感到痛苦的时间和深度比不善于算计的人多了许多倍;太能算计的人,心率的跳动一般都较快,睡眠不好,常有失眠现象伴随;消化系统遭到破坏,气血不调,免疫力下降,容易患病;太会算计的人常常把自己摆在世界的对立面,树敌过多,他们非常贪婪,过高过多的欲望像山一样沉重地压在心头,没有一点快乐。威廉自己也是自己成果的实践者和见证者,如今他的病全好了,成为美国最健康人群中的一员,生活充满幸福和快乐。   

对于大事、原则性的问题,应该头脑清醒,毫不含糊,弄得明明白白,但对于生活中的非原则性的小事,就没有必要斤斤计较了。从心理学的角度看,一个对无原则性的不中听的话、看不惯的事,听不惯的事,装作没看见、没听见。甚至听而不闻,视而不见。这种小事糊涂的处世态度,其实是快乐的秘决之一。生活中生活本来乐趣很多,我们就应该积极梳理如麻的心境,从内心快乐起来,放弃,是让我们正确的审视自己;放弃,是我们人生旅途的一种超越;放弃,也是一种胸怀,更是一种智慧;放弃使我们的人生更加简洁美丽。

女人美丽小贴士:

向朋友倾诉

如果你觉得压力太大,心里难以承受。你可以来到朋友面前,大胆地向他大吐苦水,该哭时哭该笑时笑,不要压抑自己的情绪。

多参加活动

尽管内心压力重重,也不可以放纵自己,让不快的情绪加深下去。尝试动手洗衣服、打打电话、打扫房间。晚饭之后,出外随处走走,或与邻居闲话家常,到商店买一支雪糕,边走边吃,令自己尽情放松。租用一张紧张刺激、奇情有趣的光盘,回家慢慢欣赏。与朋友相约一起去打网球、羽毛球等,运动之后能使人精神焕发、倍受刺激。

正确看待事情

不断提醒自己,每一件事情都有两面,一次放弃,也是一种获得。这关乎自己的着眼点。例如:年轻人难免会遇到失恋的滋味,有人视之为世界末日,有人却能面对现实,从中吸取教训,为日后美满的婚姻奠下基石。

处变不惊的生活艺术

人生不可能永远无风无浪,要做能够随时做好突发事情的心理准备的人,慢慢学习处变不惊的生活艺术。无论发生任何事情,都能适当地有所择弃,趋利避害。

制订可行目标

接受现实,不等于放弃自己,为自己制订切实可行的目标,是自爱的第一步。不要为自己订下太大的目标,如果觉得目标太遥远,还是别订目标为上策。要学会张弛有度,才能更有效率。

温馨小语

心灵的健康比身体的健康更重要,女性要致力于成为自己心灵的管理者,通过自己心灵的净化和历练,来挖掘自己的全部潜能,提升自己内在的魅力,为自己打造一个绝色的人生。

 

0

                                     总目录   子目录    首页

   

     

英语语法 - 《Englsih Cafe》

  评论这张
 
阅读(271)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017